
Антиоксидантна сила: Чага
Растяща като тъмни, груби буци върху брезови дървета в Сибир, Чага е била почитана от северните култури заради своите лечебни свойства. Наричана „черното злато“, тази гъба е използвана като възстановяващ еликсир в народната медицина. Днес тя е известна с богатото си съдържание на антиоксиданти и имуно поддържаща сила.

Къде се среща: В студени региони като Сибир, Русия и части от Северна Европа и Северна Америка, върху брезови дървета.
Основни ползи: Богата на антиоксиданти, подпомага имунната система, здравето на кожата и храносмилателната функция.
Употреба: Използва се за имунна подкрепа, борба със стареенето и подобряване на храносмилането.
Основен фокус: Подпомага имунното и храносмилателното здраве.